Какое освещение выбрать, какие источники света для квартиры являются оптимальными?

Для квартиры необходимо освещение с уровнем 200-300 Лк (Люксов). Считается, что одна лампа накаливания при стандартном напряжении 220 В и мощностью 100 Вт создает освещенность примерно в 350-400 Лк на расстоянии 2,5 метра. И это только, если стать перпендикулярно к источнику освещения. При высоких потолках (3 м и больше) освещенность на уровне пола уже достигнет 100-105 Лк. Такие показатели говорят о том, что источники света надо размещать по квартире равномерно, а не по старинке только в центре потолка.

Расчет таков: для получения света 200 Лк нужно 30 Вт мощности лампы накаливания на 1 м2. С помощью галогеновой лампы можно добиться показателя в 300 Лк, установив образец в 20 Вт на 1 м2 или устройство дневного света мощностью 6 Вт/м2. Люминесцентные и светодиодные лампы очень экономичны: при малой мощности создают хороший световой поток.

Теперь по поводу цвета. Измеряется цветовая температура в кельвинах. На коробке устройств можно увидеть разные значения: 3200 К, 4300 К, 5000 К и выше. Обычные лампы накаливания 100 Вт дают желтый свет, температурой 2800 К. Чем выше значение, тем белее и ярче становится свет. Комфортное для домашних условий значение – 3000-3500 К, такие приборы генерируют свет теплого спектра, максимально приближенный к дневному. Но опять же, все зависит от индивидуальных предпочтений. Устройства со значением больше 5000 К лучше не брать – будет слишком ярко. Лампы от 3500 К излучают холодные тона, что оптимально для рабочих условий.

Определяя мощность, учитывайте окружающие условия. Светлые тона, кафельная плитка и глянцевые натяжные потолки усиливают светопередачу. А вот шероховатости поглощают свет. Одного источника света, вероятно, будет мало, поэтому стоит их комбинировать, установив точечные светильники.

А вы самостоятельно планируете делать (или уже сделали) ремонт в квартире или бригаду для этого используете/использовали? Обычно, если бригаду нанимают люди для ремонта, то они и рекомендуют из своего опыта и из условий жилого помещения, какое освещение больше подойдёт. А, если самостоятельный ремонт, то рекомендую использовать обычные флоурисцентные лампы энергосберегающие, как более-менее оптимальный вариант для любого типа помещения.

Я уже давно пользую обычные энергосберегающие лампы. И на протяжении нескольких лет их использования я сменил всего одну лампу такую в одной комнате. Примерно через год после покупки этих ламп. Просто взял на тест разные лампы в каждую комнату. Под "несколько лет" я имею ввиду срок в шесть лет. В принципе лампы экономные, долговечные, по мощности своей нормальные.